-300 grs

Sei que é pouco, mas lá se foram menos 300 gramas! E mesmo sendo pouco se foram para sempre! Iuuupiii.....
Não é fácil emagrecer, não é facil controlar a "vontade de comer". Segunda feira peguei o dia para cozinhar, coisas bem básicas, feijão e lentilha. Sou apaixonada por lentilha e a que fiz ficou maravilhosa.... foi difícil controlar a gula e não devorar a panela inteira!
Ah, estamos adorando nossos exercícios aquáticos, agora a gente fica torcendo para chegar logo o domingo para cairmos na piscina.... semana que vem vamos conversar com minha mãe para ver se ela pode ficar na loja a tarde duas vezes por semana para a gente cair na água um pouco. O Fran está aprendendo a nadar, eu já sei nadar, e amo! Antes eu nadava tranquilo 2000 metros sem parar, era um peixinho. Ai domingo fui fazer o teste novamente, na primeira volta quase morri..... não conseguia fazer a volta, parei no meio, completamente sem fôlego.... realmente estou completamente fora de forma! Mas consegui nadar 200 metros, ou seja 10% do que antes para mim era mole, mole..... Por isso estou querendo aumentar o número de dias de treino, com uma vez por semana não vai dar muito resultado para retomar meu fôlego de outrora!
Mas é isso galerinha, tô devagar e sempre!!!!!!