MENOS 1,200 kg

Me pesei na quinta feira.... menos 1,200grs. Gostaria que fosse mais, porém não posso reclamar, afinal estou fazendo uma dieta até calórica para quem esta querendo emagrecer, estou consumindo em torno de 1600 calorias/dia. Fiz isso por conta própria, pois já tenho experiência que as dietas de 1200 emagrecem muito e logo depois chegam no platô e ai vc não tem mais o que cortar pra continuar emagrecendo. Então estou assim, iniciei e 1600, segunda feira baixo para 1500 e vou acompanhando.
Estou agora com 96,500grs.
Não tomo vinho desde terça feira passada, isso é um absurdo para quem toma vinho todos os dias... Hoje não vou resistir muito não, afinal é sábado..... mas tudo no juízo para não estourar minhas calorias, e as calças.......

Uma semana.....

Hoje faz exatamente uma semana que estou de dieta.... fazia muito tempo que eu não seguia um programa alimentar sem deslizes por tanto tempo, estou me sentindo uma vencedora! Não me pesei, mas a calça que eu vesti a semana passada está um pouco mais folgada, e eu me sinto muito melhor. È muito bom comer, mas é melhor ainda ter controle sobre nossas vontades.... eu sei que esse controle é meio artificial, fruto dos medicamentos, mas mesmo assim é ótimo se sentir no controle.
Deixei de comer desvairadamente, penso menos em comida, me sacio com mais facilidade. As compulsão estão aos poucos desaparecendo.
Voltei a fazer exercícios, todo dia 25 minutos de eliptico. Tem me feito muito bem!
Tenho muita esperança que dessa vez vou conseguir emagrecer!

O INÍCIO

Segunda feira, dia 06/09. Consulta om endocrinologita.

Medica nova,renomada, clínica bonita. Cheguei, as mesma perguntas de sempre, seguidas de suas respctivas respostas.... Muito chororô de minha parte, a decisão de emagrecer pois afinal já tive que entrar na Kauê para comprar roupas.

FOTOS

HOJE e ALGUNS ANOS ATRÁS....

35 anos



1,59



97,700grs



Pressão 14,7 (altissíma para quem está costumada a 9,7)



A medica pediu uns 40 exames de sangue, ainda não fiz. Levo os resultados na próxima consulta em agosto.



Os medicamentos ela já receitou: SIBUTRAMINA e FLUOXETINA e eu me tornei novamente uma adicta, assinando dessa forma o atestado de que eu realmente não sou capaz de emagrecer sozinha.
Nunca fui magérrima, meu peso mínimo foi de 54 quilos e eu tinha mais ou menos uns 16 anos. Agora me confomaria pesar 70 quilos, que é o peso que eu estava na foto ai de cima de vermelho.
Eu só preciso pesar menos que meu marido, é uma vergonha para mim pesar mais que ele!
Antes eu ficava linda com as calças jeans dele, agora elas não passam nem pela minha coxa!